ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಿಯೋಪಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು?

"ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ" ಎಂದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು 40-45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕೈಬರಹವು ಮಸುಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಣ್ಣುಗಳು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೈಬರಹವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ನೀವು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ದೂರದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೋಡುವ ದೂರವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಉದ್ದವಾಗುತ್ತದೆ.

   ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದೃಷ್ಟಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

1. 1.ಮಸೂರದ ಆಕಾರವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಓದುವ ಮತ್ತು ಬರೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಒಂದೇ ಕಣ್ಣಿನ ದೃಶ್ಯ ಅಕ್ಷವನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಲೆನ್ಸ್ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ 2.5 ಮಿಮೀ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು (ಹೆಡ್-ಅಪ್). ತಲೆ-ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡುವಾಗ, ಪಾಪೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಳೆಯ ಆಕಾರದ ಮಧ್ಯರೇಖೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಹಾಳೆಯ ಆಕಾರವು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಎತ್ತರಗಳು 30 ಮಿಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು, ಹಾಳೆಯ ಆಕಾರವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 25 ಮಿಮೀ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಕಿರಿದಾದ-ಫಿಲ್ಮ್ ಪ್ರಕಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪೂರಕಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. 2.ಕನ್ನಡಕದ ಮುಂಭಾಗವು ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ OCD (ದೃಗ್ವಿಜ್ಞಾನ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಸಮತಲ ಅಂತರ) ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು. ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬಳಸುವವರೆಲ್ಲರೂ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬಿದ ಮುಖಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಓದುವ ಕನ್ನಡಕದ ಸಮತಲ ಗಾತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಫ್ರೇಮ್‌ಗಿಂತ 10 ಮಿಮೀ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಶಿಷ್ಯ ಅಂತರವು ದೂರ-ಶಿಶು ದೃಷ್ಟಿ ಅಂತರಕ್ಕಿಂತ 5 ಮಿಮೀ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ OCD ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 58-61 ಮಿಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು, ಪುರುಷರು ಸುಮಾರು 61-64 ಮಿಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು, ಈ ಎರಡು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೂರೈಸಲು, ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಸದ ಮಸೂರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಸೂರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ದೊಡ್ಡ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೇಂದ್ರದ ಒಳಮುಖ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
2. 3.ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಿರಬೇಕು. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಕ್ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಬಳಕೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಕನ್ನಡಕಗಳಾಗಿವೆ. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಓದುವ ದೂರದಲ್ಲಿ 40 (+1.00D, ಅಥವಾ 100 ಡಿಗ್ರಿ) ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಪ್ರತಿ 5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು +0.50D (ಅಂದರೆ, 50 ಡಿಗ್ರಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ಧರಿಸುವ ಆವರ್ತನವು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕನ್ನಡಕಗಳಿಗಿಂತ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕದ ಭಾಗಗಳು ಬಲವಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಪ್ಲೇಟಿಂಗ್‌ನ ತುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಗೀರು-ವಿರೋಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಲೆನ್ಸ್‌ನ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಳಕೆಯ 2 ವರ್ಷಗಳ ಒಳಗೆ ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಕ್ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಅದೇ ದರ್ಜೆಯ ಕನ್ನಡಕ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಎತ್ತರ, ತೋಳಿನ ಉದ್ದ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಕಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಪದವಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾದಂತೆಯೇ ಹೈಪರೋಪಿಯಾ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಟಿಗ್ಮ್ಯಾಟಿಸಂನಂತಹ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಊತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ನಾವು ಮೊದಲು ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕನ್ನಡಕದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.