ಕನ್ನಡಕ ಜ್ಞಾನ
-
ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಓದುವ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಧರಿಸಬೇಕು?
ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ "ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು, ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೆಸ್ಬಯೋಪಿಯಾ ಬಂದಾಗ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಮಕ್ಕಳು ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಬೇಕೇ?
ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇರಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮೈಯೊಡ್ಡಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮಕ್ಕಳು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಸೂರ್ಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಬೆಳಗುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ. ಸೂರ್ಯ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದ್ದರೂ, ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಜನರನ್ನು ವಯಸ್ಸಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
[ಬೇಸಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು] ರೆಟ್ರೋ ಶೈಲಿಯ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಪ್ರಣಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಜೋಡಿ ರೆಟ್ರೋ-ಶೈಲಿಯ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಭವ್ಯ ವಾತಾವರಣದಿಂದ, ಅವು ಇಂದಿನ ಫ್ಯಾಷನ್ ವಲಯಗಳ ಪ್ರಿಯತಮೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಇರಲಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮ್ಮ ಮಸೂರಗಳ ಮೇಲಿನ ಗೀರುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಯೋಪಿಯಾ ಹದಗೆಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು!
ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕ ಮಸೂರಗಳು ಕೊಳಕಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಒರೆಸುವುದು. ವಿಷಯಗಳು ಹೀಗೆಯೇ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಮಸೂರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗೀರುಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಮೇಲೆ ಗೀರುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ!
ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳು ಫ್ಯಾಷನ್ ನ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಕರಗಳಾಗಿವೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ಯಾಷನಬಲ್ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳು ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೋಡೋಣ! ಫ್ಯಾಷನಬಲ್ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳ ಫ್ರೇಮ್ ವಿನ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳ ಬಳಕೆ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು, ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ದೂರದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಳಸುವ ಕನ್ನಡಕಗಳಾಗಿವೆ. ಹೈಪರೋಪಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿರದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಅವರಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಬೆಳಕನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪೀನ ಮಸೂರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸ್ಕೀ ಸೀಸನ್ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಸರಿಯಾದ ಜೋಡಿ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಗೋಳಾಕಾರದ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳು. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ಗೋಳಾಕಾರದ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಗೋಳಾಕಾರದ ಸ್ಕೀ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಒಂದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮಹತ್ವ
ಮಕ್ಕಳ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಕಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಜಿ ಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಇರಲೇಬೇಕಾದದ್ದು
ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಫ್ರೇಮ್ ವಿನ್ಯಾಸ: ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ತಿರುಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದು ನಾವು ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ, ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿನ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಫ್ಯಾಷನಬಲ್ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಂಡಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ನಮಗೆ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನನ್ಯ ಫ್ರೇಮ್ ವಿನ್ಯಾಸವು ಫ್ಯಾಶನ್ ಅಡಿಟಿಪ್ಪಣಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಸಹ ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿರಬಹುದು.
ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನೆಚ್ಚಿನ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೇವಲ ಏಕತಾನತೆಯ ಲೋಹೀಯ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಫ್ಯಾಷನ್ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿವೆ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ?
ಚಳಿಗಾಲ ಬರುತ್ತಿದೆ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಚಳಿಗಾಲದ ಆಗಮನ ಎಂದರೆ ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೃದುವಾದ ಬಿಸಿಲು. ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಂತೆ ಸೂರ್ಯ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
"ಪ್ರತಿ 2 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು" ಅಗತ್ಯವೇ?
ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಸೂರ್ಯ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಬೆಳಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಎಲ್ಲರ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವು ಮುರಿದುಹೋಗಿವೆ, ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ... ಆದರೆ ನಾನು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಇತರರ ಓದುವ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು
ಓದುವ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುವಾಗ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಧರಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಕಪ್ಪು ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ!
"ಕಾನ್ಕೇವ್ ಆಕಾರ"ದ ಜೊತೆಗೆ, ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅಮೇರಿಕನ್ "ಬೆಸ್ಟ್ ಲೈಫ್" ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಬಾವಿನ್ ಷಾ ಅವರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿತು. ಅವರು ಟಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸೂಕ್ತವಾದ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ತಕ್ಷಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೂ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? UVA/UVB/UVC ಎಂದರೇನು? ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು (UVA/UVB/UVC) ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಕಡಿಮೆ ತರಂಗಾಂತರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದೃಶ್ಯ ಬೆಳಕು, ಇದು t...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
